Avec votre corps ayant besoin de 50% d’humidité environnante au minimum pour fonctionner correctement, c’est un fait indéniable que l’humidité dans votre maison est essentielle. Cet article se concentrera sur comment humidifier une chambre, pour une résidence plus confortable et saine.
Identifier la sécheresse dans une pièce
Identifier la sécheresse dans une pièce est la première étape pour corriger le problème. Les yeux irrités, une peau sèche, une toux fréquente, des allergies ou même de la fatigue pourraient être des signes d’une chambre à faible taux d’humidité.
Les dangers d’une chambre insuffisamment humidifiée
Une chambre insuffisamment humidifiée peut causer des problèmes de santé allant de problèmes respiratoires à des infections cutanées. De plus, ça peut également endommager vos meubles en bois, en les faisant se fendre et se déformer.
Évaluation de l’humidité de la chambre
Les signes d’une humidité basse
- gorge sèche et néaseaux qui piquent ;
- peau sèche et squameuse ;
- augmentation de l’électricité statique ;
- fissuration des meubles en bois.
Comment mesurer l’humidité de la chambre
On recommande d’opter pour un hygromètre pour mesurer précisément le taux d’humidité de votre chambre. Ces appareils ne sont pas onéreux et très faciles à utiliser.
Sources du problème de sécheresse d’air
Il existent plusieurs facteurs qui contribuent à la sécheresse de l’air dans votre maison. La plupart de ces facteurs sont liés à l’environnement et aux actions humaines.
Temps froid et chauffage
L’air extérieur devient plus sec en hiver, et le chauffage de la maison aggrave encore plus ce problème.
Climatisation
La climatisation fait baisser le taux d’humidité en aspirant l’eau de l’air.
Autres facteurs contribuant à la sécheresse de l’air
Ces facteurs inclus la taille de la pièce, la quantité de personnes qui y vivent, les plantes et animaux dans la maison, etc.
Les solutions pour humidifier naturellement une chambre
Avant de se lancer dans l’achat d’un appareil, il existe plusieurs astuces pour humidifier naturellement l’air de la chambre.
L’évaporation de l’eau
Placer des recipients remplis d’eau dans la chambre favorise l’évaporation de l’eau et ainsi aidera à augmenter l’humidité. Une autre astuce est d’accrocher des serviettes mouillées ou d’étendre du linge à sécher dans la chambre.
Les plantes qui humidifient l’air
Les plantes sont des humidificateurs naturels. Elles libèrent de l’eau dans l’air par un processus connu sous le nom de transpiration. Les plantes d’intérieur comme le ficus ou le spatiphyllum sont des options intéressantes.
Les humidificateurs d’air : une solution efficace
Si les solutions naturelles ne suffisent pas, l’investissement dans un humidificateur d’air pourrait aider.
Les différents types d’humidificateurs
Il existe trois types principaux d’humidificateurs : à vapeur chaude, à ultrasons et évaporatif. À vapeur chaude est le plus économique mais consomme plus d’énergie et peut causer des brûlures. À ultrasons est silencieux et convient pour les grandes pièces. Évaporatif utilise un filtre que vous devrez changer régulièrement.
Comment choisir un humidificateur d’air ?
Il faudra considérer la taille de la chambre (plus elle est grande, plus vous aurez besoin d’un appareil puissant) et la sécurité (si vous avez des enfants ou des animaux domestiques, l’humidificateur à vapeur chaude n’est pas recommandé).
Entretien et maintenance de l’humidificateur
Maintenir votre humidificateur en bon état est la clé de sa longévité et de son efficacité.
Comment nettoyer l’humidificateur
Suivez toujours les instructions du fabricant pour l’entretien de votre humidificateur. En général, vous devriez le nettoyer une fois par semaine minimum.
L’importance du nettoyage régulier
Un entretien adéquat empêche la formation de moisissure et de germes, qui peuvent être malsains pour votre santé.
Conclusion
Donnez à votre chambre l’humidité dont elle a besoin pour un environnement confortable et sain pour vous et vos proches. Que vous optiez pour des méthodes naturelles ou un humidificateur d’air, l’important est de maintenir une bonne quantité d’humidité.
Rappel de l’importance d’un air sain
Le maintien d’un taux d’humidité adéquat dans votre maison ou appartement est essentiel pour votre santé globale. Un air trop sec peut causer une multitude de problèmes de santé et inconforts, sans parler des dégâts matériels.
Derniers conseils veillant à améliorer l’humidité de l’air
L’entretien régulier de vos outils et la vigilance en termes d’humidité ambiante contribueront grandement à la qualité de votre air.
